Té Para Adelgazar

En el artículo de hoy vamos a hablar del té para adelgazar. Y es que, en los países asiáticos, se lleva utilizando desde hace milenios. ¿Por qué no lo hemos hecho en los países occidentales? ¡Vamos a echar un ojo con más detenimiento!

Té Para Adelgazar: ¿Por qué funciona?

Té Para Adelgazar conoce todos sus beneficios PASO a PASO
  1. Paso 1

    El té para adelgazar funciona, esencialmente, por dos motivos. A continuación, te mencionamos cuáles son las características que tiene esta magnífica planta y que puede ayudarte a reducir tu peso sin problemas.

  2. Paso 2

    En primer lugar, hay que mencionar que el té tiene efectos diuréticos. Conviene mencionar que también los tiene el café, aunque el té los tiene potenciados, por lo que es mucho más efectivo y recomendable.

  3. Paso 3

    Los efectos diuréticos, como sabes, son aquellos que permiten al organismo eliminar el exceso de líquidos. De esta forma, se nota un adelgazamiento rápido y sin apenas esfuerzo, aunque, si se deja de consumir el diurético, el peso puede volver a aparecer.

  4. Paso 4

    Por otro lado, el té tiene teína, que es parecido a la cafeína. En ambos casos, lo que hace esta propiedad es dar energía, pero, al mismo tiempo, inhibir las ganas de comer. Es decir, tomar té puede ayudarte a cumplir con tu dieta a través de su capacidad para reducir tu hambre.

Como puedes ver, el té para adelgazar es uno de los mejores productos que nos ha dado la Madre Tierra, por sus propiedades diuréticas, que son de gran ayuda a la hora de perder esos kilos de más. Nosotros, como siempre… ¡deseamos que este post te haya resultado de utilidad!

¿Cuántos tipos de té hay?

Los aficionados al consumo de esta bebida saben que tés solo hay uno, que se puede presentar en distintos modos de preparación. Todos ellos entran perfectamente dentro de una alimentación saludable, los más conocidos son:

  • Té blanco; Se prepara una infusión a partir de los brotes nuevos del arbusto, todavía sin clorofila, ideales para mezclar con la dieta pronokal y darle sabor con sus sobres.
  • Té verde; Se realiza cuando la planta aún no ha sufrido oxidación alguna, las hojas se secan y se fragmentan rápidamente después de ser recogidas.
  • Té rojo; Se suele tomar después de su recolección. El proceso de fermentación es lo que le da ese color tan característico al hacerlo en barricas de cobre. Es famoso por sus beneficios adelgazantes, por lo que se incluye en la efectiva dieta alcalina.
  • Té negro; Es un té muy procesado, con mucha oxidación, es el que más contenido de teína lleva.

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¿Cuándo puedo tomarlo?

A grandes rasgos cualquier momento del día es bueno para tomar un té. Un régimen de tres tazas diarias de té verde, por ejemplo, proporciona grandes beneficios para la salud. Para que funcione como activo adelgazante, se sugiere tomarlo unos 20 minutos después de las comidas.

Muy aconsejable su consumo para aquellas personas con gran obesidad mórbida.
Un uso correcto puede ser tomarlo regularmente a lo largo de 10 días y descansar otros diez, compatibilizarlo con algún tipo de dieta en medio del periodo de descanso, como hacer la dieta de la piña, que tiene una duración de tres días y se puede compaginar perfectamente.

Es desaconsejable, sin embargo, tomarlo más de cinco veces al día, mezclarlo con medicamentos o tomarlo si sufres de taquicardias o tensión alta.

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